1.删除Word的常用模板
由于Word的一切设置均存于其默认的模板Normal.dot文件中，我们可以删除此文件，当Word再启动时由于找不到该文件，因此它会再重新建立此文件，重新应用Word的默认参数，也就可以恢复被删除菜单了。
打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”，找到此文件删除即可。对于Word 2000，它的位置是：X:WindowsApplication DataMicrosoftTemplatesNormal.dot，其中X指Word被安装到的硬盘；对于Office XP，则在X:Program FilesMicrosoft OfficeTemplates1033。对于其他的Word版本，大家可以用查找功能找到它。
说明：使用此方法，不仅可以恢复Word被删除的菜单，还可以用来恢复用户对Word的其他改动，可以说这是一个“万能”的方法。
2.使用注册表进行恢复
点击“开始→运行”，输入“regedit”打开注册表编辑器，找到或新建“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftOffice[Office Version]WordData”项，将“Data”更改为“Olddata”，见附图。其中Office Version根据Office 版本的不同具体数值如下：Office 97为8.0；Office 2000为9.0；Office XP为10.0。完成设置后保存、退出注册表编辑器，重新启动或者重新登录即可生效。
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